脳は、その日まで生きてきた情報が、いっぱい詰まっています。
良い情報から悪い情報、知らない方がよい情報、色々混じっています。
だから、心配するなと言っても心配してしまうでしょう。
要らないことや詰まらないことを、考えるなと言っても勝手に考えてしまうようです。
おそらく、一日のうち自分が考えていることを眺め直してみると、
取りとめもない無駄なことを考えている方が多いと思うのですが、如何でしょうか・・・。
脳は勝手に考えてしまいますが、
「命、よろこんでいる」に気付き意識できる機能は持ち合わせています。
、 命、よろこんでいる
